¿Estás buscando una forma efectiva de relajarte antes de dormir?
Entonces esta herramienta de calma mental es perfecta para ti. Diseñada para reducir la ansiedad, esta meditación es perfecta para quienes sufren insomnio ocasional.
Esta práctica guiada es recomendada por expertos en mindfulness.
Solo busca un lugar tranquilo.
Puedes ver la meditación completa en el canal de YouTube **En Calma Mode**, especializado en relajación y descanso natural.
➡️ Accede ahora a la meditación click here ???? https://www.youtube.com/watch?v=z_Bf79SrQwA